Главная » Статьи » Борис Апрель » Мудры от borisaprelchuk [ Добавить статью ]

Мудра "Постижение мудрости"

Техника выполнения:
Выполняется, сидя лицом на юг, в уединенном месте, на свежем воздухе.
Соединить попарно концы мизинцев, указательных и больших пальцев обеих рук. Средние и безымянные пальцы переплести.
Большие пальцы поместить в точку байхуэй (на темени, где родничок), остальные не касаются головы. Вдох-выдох через нос. Делать 21 минуту.

Показания:
Устраняет все неприятности в голове. Помогает при сотрясении мозга, приводит в порядок мозги.

Категория: Мудры от borisaprelchuk | Добавил: borisaprelchuk (10 Окт 2010)
Просмотров: 651 | Теги: Мудры | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]